খুসখুসে কাশির সমস্যা, খেয়ে দেখুন আদা-মধুর চা
- আপডেট : শুক্রবার, ১৭ জানুয়ারি, ২০২০
- ১৩৮ বার দেখা হয়েছে
শীতে সর্দি-কাশি সমস্যা হয়ে থাকে। অনেক সময় দেখা যায় কাশি থামতেই চায় না। এ সময় আদা ও মধুর চা খুবই উপকারী। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।
খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর করার জন্য আদা চায়ের জুড়ি নেই। আদা চা বুকে জমে থাকা কফ দূর করে ক্ষুধা বাড়ায়। ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা জ্বরে খেতে পারেন আদা চা। ঠাণ্ডা সারাতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে আদা চা।
এ ছাড়া চায়ের সঙ্গে নিয়মিত কালিজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়, তেমনি মেদও দূর হয়।
আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন আদা চা-
উপকরণ
২ কাপের বেশি পানি। ২ ইঞ্চি খোসাসহ আদা। চা পাতা আধা চা-চামচ। স্বাদমতো মধু বা চিনি (ইচ্ছে হলে নাও দিতে পারেন)।
পদ্ধতি
পানি ভালোমতো ফুটিয়ে নিন। ফুটন্ত পানিতে আদা থেতলিয়ে দিয়ে দিন। পাঁচ থেকে সাত মিনিট পর চা পাতা ও চিনি দিন। ভালোমতো ফুটিয়ে চুলা বন্ধ করে লেবুর রস দিন।
প্রধান সম্পাদক: রাশিদুল হাসান বুলবুল, নির্বাহী সম্পাদক: নূরুল মোমেন খান চৌধুরী (রুমী),
দেশ মিডিয়া ওয়ানবিডি লিঃ এর পক্ষে- মোছাঃ হুসনা খাতুন কর্তৃক : ক-৪২/ (২য় তলা), বারিধারা, ঢাকা থেকে প্রকাশিত এবং মেসার্স ঝরনা প্রিন্টার্স, ১৭০ ফকিরাপুল, মতিঝিল, ঢাকা থেকে মুদ্রিত:
ফোন: ৮৪১৮১৪৪, মোবাইল: ০১৭৫৯৫১৬৭১৬, ০১৭৩৬৬১১৮১১,
E-mail: deshmedia1@gmail.com , Web: deshmediabd.com